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Le Muay Thaï ou boxe thaï est un art martial classé boxe pieds-poings. Il s’agit d’une discipline ancienne et très populaire en Asie du sud-est.

Ce sport peut être pratiqué dès le plus jeune âge et fait appel à une grande dextérité. La technicité des mouvements rend ce sport très intéressant pour les personnes désireuses de pratiquer une activité physique régulière.

MUAY THAI

Année

421
  •  
Populaire

SEMESTRE

295
  •  

TRIMESTRE

205
  •  

MOIS

115
  •  
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Matériel requis

Gants de boxe

Préférez des gants d'entrainement de milieu de gamme suffisamment solides pour des séances répétées.

coquille

Choisissez le matériel le plus adapté à votre morphologie pour être parfaitement protégé.

protège-dents

Il protège aussi bien votre dentition que votre mâchoire pendant les séances les plus intenses.

Protège-tibias

Les tibias sont très sollicités durant les séances. Un matériel adapté vous sera très utile.

Casque

Ce matériel reste optionnel, mais nous vous le recommandons si vous débutez dans la pratique.

vêtements

Préférez des vêtements souples et près du corps. Attention à la solidité de la fibre pour éviter l'accident !

Dans votre sac

Il est indispensable d’avoir avec vous une serviette, des sandales (type slides) pour vous déplacer dans les espaces espaces d’eau et en dehors des tapis. Prenez aussi une gourde ou une bouteille d’eau pour vous hydrater durant votre pratique.

Peaufinez votre style

LA BOUTIQUE

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