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Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux modernes est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser.
Un coach de FITNESS FACTORY vous poussera à augmenter l’intensité et vous permettra d’en tirer la meilleure de chaque partie.
Les séances de FITNESS FACTORY sont d’une durée de 30 minutes. Avec 3 niveaux différents d’intensité.

FITNESS FACTORY

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Matériel requis

Pas de matériel spécifique requis Pas de matériel spécifique requis

Dans votre sac

Il est indispensable d’avoir avec vous une serviette, des sandales (type slides) pour vous déplacer dans les espaces espaces d’eau et en dehors des tapis. Prenez aussi une gourde ou une bouteille d’eau pour vous hydrater durant votre pratique.

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LA BOUTIQUE

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